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landyny
ダイエットはじめました。159日目。112キロ。
継続は力なり。159日目です。
①朝活(起床7時00分)
なし
②朝食
コーヒー
③昼食
サンドウィッチ
☆間食
おにぎり、パン
④夕食
オートミール
⑤計測結果
夕食後の計測です。
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