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アレクサンダーテクニーク教師会・有志のブログ

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当協会所属のアレクサンダーテクニーク教師が投稿した記事をまとめたものです。これからワークを学びたい人、リピーターの生徒諸君、練習生や教師にもちょっとした参考になります。
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記事一覧

「メタ意識調整体験会」のお知らせ

           現代社会を生き延びるワーク        ~超アレクサンダーテクニ…

メタ意識調整体験会〜超アレクサンダーテクニーク〜

はじめに 寒い寒いと思いつつも、梅の花がほころび始めました(*^^)v 勝手ながらに「メタ意識…

2023年一般社団法人ATK主催「アレクサンダーテクニーク体験会」報告

はじめに 今年も残り少なくなりました。 1年を振り返ると、コロナが終わり街に活気が戻ってき…

一般社団法人ATK主催「第2回アレクサンダーテクニーク体験会」報告

5月に開催した第1回体験会に続いて、第2回体験会を開催しました。会場は南区民文化センター …

一般社団法人ATK主催「第1回 アレクサンダーテクニーク体験会」報告

 5月28日(日)に広島市南区民文化センターで、一般社団法人アレクサンダーテクニーク教師会…

<ATK主催>アレクサンダーテクニーク体験会

体験会について一般社団法人アレクサンダーテクニーク教師会(ATK)主催で、年内3回開催します…

アレクサンダーテクニーク教師会総会と勉強会感想

2022/10/16(Sun) ATK総会と勉強会がありました。 ATKでは年二回の総会と勉強会を行なっており、最近は奈良のアレクサンダーテクニーク研究会スタジオをお借りしています。 総会では会の運営や方向性について参加者が議論します。今回も熱い議論が交わされました。アレクサンダーテクニーク自体が全体として下降気味の現在において、一般社団法人としてのATKの存在意義を問うものでした。 勉強会ではFMアレクサンダー研究に関しては第一人者の池田智紀さんの発表と議論が行われまし

抑制の訓練に必要な事

お久しぶりです。 FM氏は第一に「抑制(inhibition)」が重要であると著書の中で繰り返し述べ…

音楽が発生するのは自分が消滅したとき

演奏家の方は必読の書籍「自然に演奏してください」から今回は紹介します。 第九章「解釈」よ…

新聞記事で追いかけるFM(1)

はじめにアレクサンダーが登場するのは1886年からだ。彼は1885年にワラタへ行き仕事を見つけ…

正しくやろうとすると失敗する理由。

こんにちは。 FMアレクサンダーの2作目「建設的に意識調整するヒト」は、感覚的評価について…

考えてるつもりでも感じてるだけかも・・・

こんにちは。 アレクサンダー氏の2作目「建設的に意識調整するヒト」は、感覚的評価(sensor…

心の硬直性について

こんにちは。 FMアレクサンダー第一作目「人類の最高遺産」はアレクサンダー氏の「原理」につ…

アレクサンダー氏の言う「習慣」とは。

こんにちは。 FMアレクサンダーの第一作目「人類の最高遺産」は現在、新訳で電子書籍版が準備されています。 今回は紙版の「第一部 6 習慣的な思考が及ぶ肉体」から引用します。 FMの言う「習慣」とはなにかが以下のように書かれています。 仮にFMへの反対者が「習慣的な精神が悪いとほのめかしているようだが、それならなぜ習慣というものを奨励しているのか。仮にそれが『正確で有益な』習慣としてもおかしくないか」と突っ込んだとして、FMは以下のように答えると言います。 「習慣とは