骨格ボディメイクの真髄

健康オタクが突き詰めて最終的に到達するのはどこだろう。

別に惰性で長生きしたいわけではないけれど

新しい家族が増えて
子どもの成長を日々見ていれば
できるだけ健やかに、そして幸せに大人になる様を
見守っていたいと思うのが親の摂理だろう。

私は運動が嫌いではないし
やることはそれなりにこなせると自負するタイプで
要領がいい方だよねと分類されるのではないか。

こんなふうに言ってる自分
けれど出