一週間

一週間が経ちました。
厳密にいうと、一昨日の時点でなので９日も過ぎて
しまいましたが。

そこから更に一週間前の試合一週間前、リミットから３ｋｇオーバーの
６０ｋｇでした。
それが１０代の頃からのルーティンです。
汗も出にくくなりますし、落ちにくいからペースを
落とす為です。

真空パックの中から世の中を眺めていた一週間のような
時間と同じ時間は終えるとあっという間に過ぎていきます。

計量後に食べた摂取カロリー分もあるのでしょう。
試合後、大して食べていないのに吃驚する程体重は
早く増えるし、
食べていなくても増えていることがあります。

なので食べたかったものを我慢する癖がつきました。
どうせ頭の中で描く美味しさは得られないであろうことは
分かっているからです。
ただ、減量中の我慢を満たしたいというだけの感情から
くる嘘の食欲だということは分かります。
なので我慢します。

１０年程前から３０戦近く試合後は走って帰宅しています。
体重は増えないし、体調も整うからです。
内臓の怠さを取る為でもあります。