「“より豊かに生きるために”ダイエットを考える」

(2010年執筆コラム)

僕が20kg以上のダイエットに成功したということを話すと、多くの人から「毎日何を食べているの？」とか、「どんな方法で痩せたの？」といった質問をされます。これらの質問をされると、僕は困ってしまいます。なぜなら、食べるものなんかそれこそ毎日違うし、方法を頑張って説明しても、共感されたためしがないからです。
　
共感されない度に、最初はガッカリしたものです。でも、これは考えて