信頼を裏切られる？

こんにちは(^^)

トラストコーチングスクール認定コーチ
マザーズコーチングスクール
認定マザーズティーチャー
飯田 亜沙美です。


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『信頼を裏切られた』


っていう言い方。

 
それ、裏切られたのは

 

【信頼】じゃなくて

【期待】だったりしませんか？

 

『こういうふうにしてくれるだろう』
という期待。

 

【信頼】を【期待】に読み替えると、

ニュアンスが変わりますね。

 

***

 

相手の行動は相手にしか決められなくて

逆に

自分の行動は自分で決めていく。

 

誰かのために、という理由で選んだとしても

それを選んだのは間違いなく自分なのです。

 

その人を信頼すると決めた自分自身を

信頼できていますか？

 

相手に期待しすぎていませんか？

 

 

パートナーシップも親子関係も

期待のしすぎで

苦しくなるケースがたくさんあります。

(自戒をこめて…)

 


夫婦関係などで

『期待しなくなったら楽になったわ。』

 

っていうのを聞くと

若いころは

【相手に対する諦め】みたいに

思ってたけど

 

割と真髄かもしれない…と思います。

 

 

精神的な自立が

人としての魅力につながる♡

 

それにはまず

自分を信頼するところから♡

 

 

レッツ・トラスト♡


(締め方が下手w)


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