はじめまして。

家族を自分の手で元気にしたい！
の思いからリフレクソロジーを学び、現在は鍼灸院のスタッフとして東洋医学をベースとした足つぼ、すいな、インディバセラピストとして働いています。

仕事や日常の中で　健康、ダイエット、カラダメンテナンス、食事など、健康美について私なりの考えや実践している事柄などを少しずつ発信して行きたいな、と思っています。

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