どれが効いたのか

ここ最近、お肌の調子が良いのですが、

なんやかんや一度にやり過ぎて、何が効果的だったのかが分かりません。

最近のわたしがやったことと言えば

・朝起きてお水を500mlほど飲む

・メイク落としを変えた

・美容液を加えた

・お風呂あがりにニキビ用の化粧水で拭き取ってから化粧水と美容液

・毎朝野菜とフルーツのシェイク

くらい。

毎晩お酒は呑むし、そのせいで夜中目が覚めて寝不足もある。

でも、ここ数日すこぶる肌の調子が良いです。

手触りが違う。

でも、どれが効いているのか…

一気に色んなことをやりだしたことで、どれが良い効果を出しているのか知りたいところだけど。

どれ？

全部？

だとしたら、続けていこう。

結構、近年稀に見る絶好調ぶりなお肌。

夜のお酒を辞めずとも、ええ感じなの嬉しい。

さて、水曜日。

スワローズ、一勝。奥川くん、完封。

村神様のフォローの愛しさ。身体の厚み。愛。

今日も一日元気に健康でありましたように。すわほー