【2日目】半年間自分のやりたいことに一生懸命になるぞ！記録

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Hello〜🌿.・°

今日は朝から面談？お話し？を1時間受けて
時間があったからパークヨガのシークエンスという
流れを時間を測ってやってみた！

昨日は約20分くらいで短すぎたから、
少し他のアーサナ（ポーズ）を取り入れてみて
今日は約40分だった🧘‍♀️

目標は60分だからまだ少し足りないけど、
少し気持ち駆け足気味だったからゆっくりやれば
もう少し時間の余裕とかも出来るかも✌︎

パークヨガやるときに、どうしても誘いたい人が
いてその時にやりたいことがあるからそれを
考えるだけでも楽しくなってきちゃう💭❤︎

写真にも載っている本も少しずつ読み進めている

あとは家に帰って、講座を聞こう！
まだ30時間聞かなきゃだから😂

やっぱりオンラインにして良かったなぁ〜
仕事と両立して出来るのはありがたい！！

今日も秋を感じて一日良い気持ちで過ごそう🍁

by.tomoe

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