楽しくなくちゃ♪続かな～い

こんにちは♪

入谷店の藤田です

来週から7月

スイカが美味しい季節に

なってきました～

いよいよ

夏がやってきますよ～

暑いとついつい

冷たい物

飲んだり

食べたり
する機会が増えますよね

冷房で身体が冷えたり...

1年の中でも意外と代謝が下がる夏

でも筋肉があれば大丈夫♪

楽しくパーソナルトレーニングで

身体を鍛えて

ダイエットしちゃいましょ～♪