【産後初マラソン】ママになっても叶えたい『カッコいい私』の実現💪
こんばんは。
ライフコーチのAsamiです！
先日、myコーチとのセッションで
私という1人の人間のテーマを決めました。
『カッコいい私』
です🤍
昔からカッコいい！って言われると
素直に嬉しいし、
私自身も常に
カッコいいワタシで在りたい。
ママになってからは
産後・育児疲れや、
家事・仕事の両立など
葛藤がすごく多くて。
1人の女性として
カッコいいワタシで在りたいという
気持ちをスッカリ忘れてた💦
そんな時にmyコーチが発してくれたのが
『カッコいいあさみちゃん』
だったんです。
その言葉がスーって入ってきて、
これだ！私はカッコよく在りたいんだ！
って思い出したのです😌
ここで言う『カッコいい』は
▶︎産後だから、子供がいるから・・・と言い訳をしないワタシ
▶︎何事にも制限されていないワタシ
ママになっても
叶えたい夢は叶えたいし、
挑戦したいことはやりたいし、
キレイな自分でいたいし、
やっぱり何より、
カッコいいワタシでいたいんです！
そのカッコいいワタシを叶えるために今回、
チャレンジしてきました！！！！
産後初のマラソンです🤍
実は、妊娠発覚〜産後10ヶ月まで
全くと言っていいほど
運動をしてなかったので
めっちゃ不安だった・・・。
1年半は大きいよな〜。
なので流石にフルやハーフは
無茶振りすぎるので（笑）
今回は10キロにしました。
1ヶ月半くらい前から
練習始めよ〜っとって
思いながら過ごしてると
何もしない間に
本番まで2週間切ってた🤣
そしてさすがに練習しないと
やばいよな〜。よし！はじめよう！
って時に息子がRSウイルスにかかり🦠
全部で3回だけ
練習して迎えた本番の日。
（練習1日目は2キロ走れなかった）
ドキドキ。
夫と息子が応援に来てくれました😊
ですが、始まってすぐに
横っ腹痛くなるわ
2.5キロ時点で辛くなりだすわで
前半はかなり苦しかった😩
マラソンの時の苦しさって
「何でエントリーしたんやろう」
って本気で後悔するくらいキツいよね（笑）
でもなんとかメンタルで
乗り越えて、後半からは楽になってきた。
待っててくれた夫と息子に
笑顔で手を振って
（↑ここでもカッコいいワタシを叶えたい欲）
無事完走しました〜😊
また一つ、
自分で決めた目標を達成できました💪
これを読んでくれているあなたは
こう在りたいという自分のテーマ、
それを叶えるための目標はありますか？😊
一つ一つ丁寧に向き合って
叶えた時は達成感ハンパないですよ〜✌️
それでは今日も
Have a good night🌙
ライフコーチAsami
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