THIS IS ASAMI
主にクロスフィットというファンクショナルトレーニングを関東で教え、
オンラインフィットネスコミュニティを作り、日本中にフィットネス習慣を広げる活動をしています。
「ライフスタイルに合わせた健康習慣で、今よりもっと快適なわたし」を掲げ、運動・栄養・心のケアを中心としたフィットネスコミュニティを運営しています。
大学では心理学を専攻し、
・出版社で美容雑誌編集者
・オーストラリアの出版社で日系新聞の編集者
・広告代理店での広告プロデューサー
を経て、35歳のとき趣味で続けていたフィットネスの道へ転身。
40歳までに海外二拠点生活を掲げ、現在は日本とオーストラリアで生活しています♪
noteでは
「摂食障害」克服から、ヘルスコーチに至るまでを無料で公開中です！
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