日々のキロク

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運営しているクリエイター: あさ

#noteでよかったこと

【ｴｯｾｲ日記】心の動きをnoteに綴ることで豊かさに気がつく日。

【朝】おはよう。わたし(^-^) 地球にめり込む感覚から今日は地球に立つ感じ🌏 起き上がる前に腹式呼吸。息は浅く深い呼吸できず。ずっと寝ていた為だろう首の筋がつっぱっている。焦らない。焦らない。いつものルーティン。空気の入れ替え。お仏壇と神棚ご挨拶。サプリメントを飲む。トイレで健康確認。 ✳︎ 今日のカード読み　↓ 毎日のルーティンのように自然と運んでもらう感覚の流れに乗る感覚を広げよう。ひとつひとつうんうんと🤔 考え込まない

【ｴｯｾｲ日記】前進あるのみ！playlistで活力チャージ💪✨＃noteでよかったこと

こんにちは。あさです。体感的に今年は流れが早い気がします。２月の中頃までは体調がすぐれず寝込むことも多かったですが noteに向き合う時間がわたしを支えていました。目の前の事象を読み解きじぶんの心身を整えることや事象の中からささやかな喜びを見つけ出す積み重ねが好きだから noteの執筆で脳内を言語化する過程が知らず知らずの癒しになっています。そして…なにより発信したことが届いているという喜びを体験(^-^) 視覚的にも美しい落ち着く空間そん

①有料noteについて考える。②『ﾏｶﾞｼﾞﾝ追加のお知らせ』ﾒｰﾙが届いた🤭！③noteへの向き合い方。

こんにちは。あさです。今日は最近のnoteへの向き合い方や嬉しいお知らせのご報告今、目標に置いていること少しお話ししてみようと思います。はじめての投稿が2023年12月14日。おおよそ1ヶ月半ほど経ちました。 note投稿することになった元々のきっかけはわたしに起こった気づきの体験を日常生活に落とし込みながら過ごしている様子を見ていた友人たちや、近しい人たちが口をそろえて言ってくれたことそれ文章で発信したらいいのに…と。私の視点を通しての