｢新鮮な｣食べ物が入っている冷蔵庫にしたい！

やましたひでこさんのYouTubeで
冷蔵庫の中身の断捨離の話をしている時、

｢冷蔵庫に新鮮な食べ物が入っていない｣

と、サラッと仰っていて、

ドキー！！

としました(^ω^;)

家族が朝食・夕食などを残した時、
ラップに包んで冷蔵庫に入れとくけど、

一向に無くならないで
ずっとそこに居る！

残り物のうえに、冷蔵庫で冷やされて
味が落ちてる気がするし、

そもそも人の(子供であろうと)
残り物って、ホントはあんまり
食べたくないですよ…

食べ物を捨てることに
ものすごい罪悪感があるから
食べてるんですよね(˘ω˘)

でも、この時期よく風邪をひくママさんは、
｢子供の残り物を食べてる事が多い｣
と聞いて…

今の時期、体調を崩したくない!!

冷蔵庫を開けた時に、残り物ばかりで
ガッカリする中身にならない様に
新鮮なものばかりで満たしていたい。
できる限りでいいから！

作る量や配膳の量に気をつけつつも、
食べ残しが出たら、
申し訳ないと思いながら
手放していきたいと思いました！