【簡単!芳香浴】アロマ初心者でも職場・外出先でできる芳香浴3選
こんにちは!
職場環境の改善のため ”簡単芳香浴” を実践したことのある、
アロマを暮らしの片隅に置く薬剤師 ”あき” と申します。
今まで、わたしの綴る「精油note」では、いくつかの精油の効果を中心に、その効果や香りの個性にあわせた簡単な活用方法を綴ってきました。
しかし、この度、実際わたしが職場に取り入れたことのある芳香浴法に沿って、より実践的な記事にしていきたいと考えるようになり、本記事をしたためます。
実際、わたし自身が、お仕事時間や移動時間に、香りの効果が必要