疲れた時は

疲れた時はゆっくり休んでしまおう。

理由もなく疲れることもあれば、たくさんのことがあって疲れることもある。

疲れない人なんていない。だから「疲れた」と言ってもいい。そんなことを言っていい居場所は大切だ。

元気であることだけが、正義じゃない。

疲れて休むことができるから、元気になれる。

いつものように色んなことをこなせなくてもいいし、ゆっくりでもいい。

ひと眠り、心ゆくまで寝てしまえばいい。自分に対しても「お疲れ様」と気遣おう。