ただ自分で居られる日を

ただ自分でいられる時間が必要だ。
実は多くの人がただ自分でいられている時間は少ないのではないかと思う。
そして特に、小さなことによく気づけたり、役に立ちたいと頑張れたりする人ほど、自分のことを忘れて目の前のことに一生懸命になることが多いと思う。
そんな人ほど自分の時間が必要だ。もしかしたら、人一倍自分の時間が必要かもしれない。
自分の時間を作ることで、心が落ち着いたり、またすこし元気になれたりする。
自分の時間は何かをやらなければいけないわけじゃない。
何かをやってもいいし、何もしなくてもいい。
自分が色んな役割から離れて、ただ、心地よく生きていられるだけの時間を過ごせればいい。
そんな一日を作ってみてはどうだろう。