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日常の小さなことや感じたことを日記のように書いていきます。 旅、喫茶店巡りが好きです。…

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日常の小さなことや感じたことを日記のように書いていきます。 旅、喫茶店巡りが好きです。トラッキングもたまにします。

のびしろしかないね！

ここ数日までスケジュールが埋まってない日を作らず、過ごしてきてしまったせいか休みの日はやる気が起きずだるさがしばらく続いている。自分のスケジュール管理の下手さには毎度やられている。 朝起きたら重い腰をあげ、家事をこなすのがやっと。休みの日こそ、勉強や平日にできなかったやりたいことリストがあるのに。 そこで『ダメだなあ、私。』って責めてしまうのが以前の私だったが、もうこの沼にはハマらないぞ。 できなかったことにフォーカスするんじゃなくて、できなかったことを素直に認め、自分を責

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    • 好きなことと得意なこと

      どんよりした天気の日。 今日はGW明けでやる気がどうしても起きない。 GW期間は外にいた時間がなんやかんやで長かった気がする。 GWには久しぶりに会えた人との予定やパートナーと一緒にいる時間も長く、充実していたGW。 完全に1人の時間がないと、正気を保てない私にはハードなウィークでもあった。忙しい中でも正気を保ち、自分を喜ばせる方法の大部分を占めているのが「文字を書く」ということ。 文章を書くことがただ「好き」というだけで、文才もなく学生時代も文章を書く機会があっても誰かに

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      • じぶんにとって心地よい選択をする

        夜風が心地いい気温になってきた。 ここ最近は「気分で動く」ということを意識している。 いや意識していいものだろうか。 このブログも急に思い立ってパソコンの前に座っている。 朝、アイスコーヒーを飲んでいたら、ブログを書きたいという衝動に駆られた。 以前の私は何事も義務感で「これやらなきゃ」、「これの次はあれやらなきゃ」と、誰にも頼まれてないのに、まるでそれが自分の義務のように。 仕事でも家事でもそう。誰かに背中を突っつかれているような日々を過ごしていた。 頭の中には次にや

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        • 自分との付き合い方、セルフケア

          こんにちは。ariです。 あっという間に２か月ぶりでした。 最近の出来事を少しだけ。 実は先日からメンタルと身体の不調が続き、お仕事を休職をしました。 仕事から離れ、仕事のことを一旦考えることをやめ、ひたすらに休むということにだんだん慣れてきました。 まだ何かしていないとそわそわすることもありますが、、、 過去を振り返ると私は昔から自分のメンタルや思考で壁にぶち当たることが何度もありました。落ちては元気になり、落ちては元気になり、の繰り返し。自分で自分のことが分からな

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        のびしろしかないね！

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          はじめまして

          はじめまして、arisaと申します。 社会人になって3年目？が経ちましたが、 去年、オーガニックコスメをお取り扱いしている店舗に転職しました。 いつかこういったお話もできたらいいなと思っています、、！ 今回noteを始めようと思ったきっかけは、ざっくり言うと毎日の小さな出来事、それについて自分がどう感じたかをこの場を借りてシェアしたいと思ったからです。 昔から日記やふと感じたことをノートに書くことが好きで、当時の悩み事や嬉しかったこと、印象に残ったことを書き残していまし

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