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３児の母。少年野球。硬式野球。食トレ。末っ子長女。年子男の子。節約。健康。 Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。

食後の眠気！病気のサイン！？

昼食を済ませた13時ごろ…午後からの仕事に支障が出るほどの眠気に襲われること。皆さん一度は経験した事があるのではないでしょうか？ あれ…身体のSOSだったりするんです！ 血糖値スパイク。または、グルコーススパイクとも呼ばれたりしている症状なんですが… 食後の血糖値を抑える為に、食後は体内の「インスリン」が、すっっっごく頑張って活動してくれています。 「インスリン」よく聞く言葉ですよね。 とにかく凄く頑張ってくれてるので、疲れ果てたらインスリンは、いきなり仕事を辞めま

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    • 2022年3月26日⭐︎一粒万倍日&天赦日&寅の日⭐︎

      トリプルラッキーDAY もぅすぐですね⭐︎ 去年は万倍日夕方宝くじ買いに行ったら売り切れてました。 今年は朝から早めに買いに行きます(・ω・｀) 一粒万倍日 天赦日 この２つが重なる日が2022年は３回です。 2022年1月11日（火）：友引 2022年3月26日（土）：先勝 2022年6月10日（金）：仏滅 寅の日も重なってるのですが、トラは黄色いことから⭐︎金運アップ↑⭐︎と言われてます。 新しいお財布に変えたり、新しい仕事を始めたりするには最高の日ですね(

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      • 卒業式ご飯⭐︎春のお祝いメニュー

        卒業式シーズンですね⭐︎入試や引っ越し。なにかとバタバタ過ごすお母さんも多いんじゃないでしょうか。 忙しい中でも、節目の日ぐらい華やかなご飯作ってあげたい！って思うものの、私はなかなか行動に移せません（笑） ひな祭りも、今年こそは可愛いちらし寿司作ろ！って決めてたけど、気付けば終わってました( ＾∀＾)もぉー、ごめん♡ですね（笑）頑張ってるご家庭には、尊敬です(・ω・｀) 私みたいな人は、参考にしてください。 きっと、ないよりましです（笑） 新しい制服や環境を整えてあげ

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