ダイエット

私は3月から勝手に自粛スイッチを入れている。
もともと、自営業で在宅ワークみたいなものだから、生活にそんなに変化はないのだけれど。。

私の自粛はジムの休会
2か月が過ぎて、さすがに、スクワット３０回程度では効果もなく、入浴時に身体全体が一回り大きくなっているのを実感する。
肥りやすい体質だから、仕方ないのだけれど。

そろそろ食生活もダイエットを気にしたメニューに切り替えないといけない。

取引

自粛モードで、前からすべき事だったのに、進めなかった事に取り組んでいます。
見えない不安を抱えてしまったら負け。
まだ発表できないけど、ワクワク感がいっぱい。
周りが立ち止まっている時こそ、チャンスなのかもね。おやすみなさい💤

1日の終わり

今日はどんな一日でしたか？
私は事務処理に追われた一日でした。

事務処理よりジムに行きたい。。。
肩こりが半端ない。
プールで小一時間も泳げば解消できるのにね。

愛犬アリスの横に見えてる茶色いのはストレッチポール。
お風呂上りにストレッチポールで、ゴロゴロするのが楽しみ。
ストレッチポール相手にプロレス技かけてる？って感じで身体をほぐしています。

一日の終わりのルーティーン
お風呂上がりのサ

アメリカ株を始めた。
1株から買えるのは、とても良いシステム。
色々な会社の銘柄を1株づつ並べてみたい（笑
遠い国の会社が身近に感じる。
円相場も少しは気にするようになったしね。
そうそう、無駄遣いをすることも減りましたよ。
老後の楽しみになればいいな～～