本の紹介：『自分を操る超集中力』

※全部で1694文字の文章です／3分半ほどで読めます。

メンタリストのDaiGoさんが書いた「いかに集中するか」についての本です。これがめちゃくちゃ面白い。

これも使える、あれも使えるという実用的な情報がかなり詰まっていて、すぐに試したくなるような本でした。

その中から、特に有用だと思った情報を3つ紹介。

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「ウィルパワーの局地集中」が一番大事集中力と