愛される方法

「愛されたい」

10代後半から毎日のように考えてた。

愛に飢えてました。

私を無条件の愛で愛してくれる人はどこにいる？

そんな気持ちで恋愛をしていたので、
相手の男性も重く感じて、逃げちゃってました。笑

そんな恋愛から卒業した私の、「愛される方法」

どうしたら愛されるのか。

あの子はあんなに恋愛がうまくいって幸せそう。
あの子はあんなに彼から愛されてる。

そんなことばかり考えていました。

そんな気持ちのまま20代のほとんどの時間を過ごし、気付けば「不安障害」になっていました。

気付けば日常生活を送ることが難しく、家から出られない生活が数ヶ月続き、限界を感じてとうとう心療内科へ。

その頃には、夕方の4時まで布団から出られなくなっていて、1日の大半をベッドの上で過ごすようになっていました。

そして、そこで出会った私の恩人のような先生。
良い先生と巡り会えたおかげで、しっかりと治療ができました。

そして、「このままじゃ嫌だ」「変わりたい」

その想いが強くなればなるほど、「愛される方法」
ではなく、「自分を愛してあげる方法」を探すようになりました。