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「不安の感情」を押し込めたキッカケ@hss型hsp、解離性障害、アダチルの私の体験
親との関係④←年齢ではなく思いついた順
幼少期
母親と出かけた先で
親が友人とお話ししている間に
ひとりフラフラ歩き出した
親から少し離れたとこまで行ったとき
見知らぬおじさんに
声をかけられた
なんだか怖くなって
焦って親元に走って戻り
起きたこと怖かったことを
伝えようとすると
「あんたが悪い!」
と怒られた
この後の記憶はない
たぶん
怖い思いしたのに
親にもドヤされ
なにが起きてるのかわからなくなり
感情のやり場もわからなくなり
「不安」や「怖い」
というたぐいの気持ちは
発してはけない
受け止めてもらえない
ならばと
この時のやり場のない
不快な感情はなくしてしまおう
と
どこかに押し込めたのだと思う
筆者➡︎hss型hsp、ネグレクト、体罰、過保護という名の優しい虐待など経験し、アダチル、解離性障害、心理的逆転発症、見捨てられ不安、存在不安、親密回避などの心癖あり
身体も反応しやすく添加物、電磁波、化学物質過敏症、低血糖症発症などなど
過去の記憶と体験を振り返り自覚して受け止める作業中です。MBTIは仲介者
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