マガジンのカバー画像

ありのままの自分を大切にするために

40
ありのままの自分を大切にするために書いているコラムです。あり会のメルマガをまとめたものと、あり会で出てきた言葉などをもとに書いております。自分のありのままを認めると、生きづらさか… もっと読む
運営しているクリエイター

#カウンセリング

慢心と謙虚さ

事業を始めたころ、多くの人に助けられた。開業するにあたって、どういうことをするべきか、準…

感情転移に注意

カウンセリングはクライエントの話を聴きながら感情の機微を読み解いていく。そんな側面があり…

嫌な気持ちを紙に書きだすと楽になる コラム31

ありのままの自分を大切にするときの一つの峠が自分のネガティブさです。 あるクライエントの…

ありのままを大切にするためのカウンセリング コラム20

以前にもしたカール・ロジャーズ先生。来談者中心療法という心理療法を世に知らしめた方です。…

自分を変える自己受容 コラム16

こんにちは。このコラムでは、自己受容について書いています。 自分を知って自分を受け入れる…