5/11 晴れ              ✾スッキリ✾


久しぶりに8時間以上寝ました。

本当にスッキリ!!

肌荒れも少し治りました。

本当に睡眠ってすごいですね。

いろんなこと解決できちゃうんで、


ただちょっと困ってることは、ちょこちょこ起きること。

かなり疲れないと途中起きずに寝ることができないんですよね。

途中起きずに6〜8時間寝たい…!

ここ最近の悩みです(泣)


でも一番の目標は、平日でも最低6時間は寝るようにすることです。

頑張ろう…!

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