5/11 晴れ ✾スッキリ✾
久しぶりに8時間以上寝ました。
本当にスッキリ!!
肌荒れも少し治りました。
本当に睡眠ってすごいですね。
いろんなこと解決できちゃうんで、
ただちょっと困ってることは、ちょこちょこ起きること。
かなり疲れないと途中起きずに寝ることができないんですよね。
途中起きずに6〜8時間寝たい…!
ここ最近の悩みです(泣)
でも一番の目標は、平日でも最低6時間は寝るようにすることです。
頑張ろう…!
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久しぶりに8時間以上寝ました。
本当にスッキリ!!
肌荒れも少し治りました。
本当に睡眠ってすごいですね。
いろんなこと解決できちゃうんで、
ただちょっと困ってることは、ちょこちょこ起きること。
かなり疲れないと途中起きずに寝ることができないんですよね。
途中起きずに6〜8時間寝たい…!
ここ最近の悩みです(泣)
でも一番の目標は、平日でも最低6時間は寝るようにすることです。
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