いつもポジティブじゃなくていい

ゴロゴロ～ゴロゴロ～
あぁ～あ～
大草原を乗馬で駆け抜けられたらなぁ～
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ゴロゴロしながら今日も望みを放ちつつ。
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今日は【望みを叶えるマインド5選】をお送りするね。
1.  いつもポジティブじゃなくていい
2.  友達を励ますように自分も励ましていい
3.  成長は上下しながらの右肩上がり
4.  思う以上にあなたは強くなってる
5.  あなたは世界をよりよい場所にしている

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引き寄せ系の本には、
・願いがすでに叶っている幸せを感じること
・喜びを味わい、感謝することが大切！
・甘い世界を信頼すること
と書かれていて、
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「いつもポジティブでいないといけない」
と思えてくることない？
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そして、ネガティブな気持ちになっている自分に
ダメ出しする。
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でも、ネガティブな感情を無視して
感じないようにしていると、
心にネガティブがどんどん溜まっていく。
そして、ポジティブな感情が入るスペースがなくなっちゃう。
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だから、ネガティブな気持ちになっている時は、
「そう感じてるんだね」って
感情をしっかり感じ切って、癒してあげる。
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そしたらスッキリして、
また前をむいて行動できるようになるよ。
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「今ちょっと落ち込んでんねん」と友達に相談した時、
「そんなこと言ってないで前向きに考えなよ！」と言われるか、
「どうしたん？それは嫌やな。」と言われるか。
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「嫌やったなぁー」って言ってもらった方がスッキリするもんね。
自分に対しても、同じようにしてあげよ♡
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質問：ネガティブな自分にどんな言葉をかけてあげますか。

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