「メタ認知」益田裕介先生の動画紹介 sato観~る 2022年3月24日 09:38 この動画すごくおすすめです。思考と感情を分けて考えるという意味を繰り返し聞くことで理解が深まりました。読書と併せて聞くということの継続は成長が早まるのを深く感じています。 #日記 #動画 #自己成長 #メタ認知 #精神的自立 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート