大切なのは、真実。

誠実であること。

大切ですよね。

安請け合いで、

調子良く、

でも、

約束を守らず、

平気な顔をして、

結果、大切なもの、

人を

失っていきますよね。

真っ直ぐ、

正面から。

・朝ごはんは、りんご、大根おろし、玉子、ハム、ご飯一膳。

・昼ごはんは、サラダチキン、トマト、魚肉ソーセージ、玉ねぎサラダ。

・晩ごはんは、粕汁、焼き鮭。