過去の自分?未来の自分?いや今の自分を褒めよう。
今の自分を褒めること。してますか?僕は最近出来ていない。というか「自分があまりに出来ていないのでは」と疑ってしまう時が多い。そんな時ほど、自分を褒めるのが大切になる。ではどんな時にこの気持ちになるのか。
まず過去の自分に関して考えてしまう時がある。過去というのはその一日とかのレベルではなく、今までの自分。僕で言うと、過去の元妻がいた時や未練が現在進行中の元彼女がいた時のほうが今より幸せだったのでは?という発想。「こうしていたら別れなかったな」とか、「こうしていれば上手く行っ