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「私は自己肯定感が世界一低いんです。」 「失敗も含めて楽しみます。」 自己肯定感低いも高…
感情を解放するって、リリースするって、 外側に向けて、 感情をそのまま表現することじゃない…
物事を選択するときの基準ってありますか？ ものによりけり？ 常識に合わせる？ 家で学んだ…
新年あけましておめでとうございます。 昨年は、 私どもの記事を読んでくださったり、 コメン…
神様の存在でさえ、 「自分」というフィルターを通さないと、 知覚できないのがヒト。 神様の…
言葉のあやなんだけどね、 そして、時に、 私も使う表現なんだけど、 「自分を変える」 って…
ストレスは、周りに振り回されているってことだよ。 40歳過ぎたら、自分の顔に責任を持とうね。 幸せは自分で作る。 って、ぜんぶ同じことを言っているんだよ。 自分の外側に振り回されすぎなの。 反応しすぎなの。 そこに「自分がいない」の。 自分軸がなくなっちゃっているの。 ただ、感情に飲まれちゃってるだけなの。 「ストレスフル」は、感情に飲まれていること。 自分を見失ってること。 外にただ反射的に反応してしまっているということ。 感情を「意識する」といいよ
私って、なんのために生まれてきたの？ 私たちって、なんのために生まれてくるの？ それに尽…
（注・・・ため語で綴っています。気に入らない場合は、スルーしてくださいね。） 内側を創れ…
