221.アイスを食べたい欲に勝つ、2019年7月30日(火)

暑い。暑いね。毎日言うよ。前も書いたような気がするけど、私が作業している部屋は家の熱がこもりやすい場所らしい。他の部屋より1～2度は高い。パソコンの熱でさらに1度は暑い。

こういう暑い日は、もうアイスが食べたくて仕方ない。食べればいい。だけど、実は今ダイエット中。万年ダイエッターの私、つい最近また始めた。暑さもあり、1kg痩せた。やった。とはいえまだまだ目標には遠い。

でも頑張ったから…。という誘惑。暑いし、甘い物欲しいし、ダブルパンチ。暑い暑い暑い、甘い甘い甘い…よっしゃ、食べるか。

という道中、鏡を見る。少し痩せたのがわかる。顔がちょっとシュッとしてる。でも、見てごらん、まだまだだね。ぼよよーん。ということを実感させるのには一番。

というわけでミニトマトと青リンゴゼリーで我慢。我慢というのは失礼ね。これも十分においしい。キンキンに冷えてて、リフレッシュ。あとは岩塩でも舐める。

今度こそ、痩せて体型をキープしたい。って10回くらい言ってる。痩せられるんだけどね、キープが難しい。食べるのも好きだから。夏の薄着が似合う体型になるべく、夏が終わる前には痩せるぞ。