代わりで満たされることはないが
満腹な、フリーライターのaoikaraです。
なぜお腹がいっぱいなのかというと、必要以上に食べたから。
私は昨年の末頃から過食に悩まされていて、止められずにいた。今月に入ってからよりひどくなり、自分をコントロールできなくなったので、オンラインのカウンセリングで相談した。以前とは違うところで。
専門的な知識を持つ、資格を有する心理師さんと、限られた数ではあるけれど話をして、正しい知識を持つことの大切さを教えてもらい、今は本を読むなどして自分を知ろうとしている。
自分のフ
