自己紹介
こんにちは。あおひこです。
うつ病ですが、34歳の時に発症しました。
そして、それから16年の間に、うつ病は3回も再発しました。
うつ病は再発する確率が、高いんです。
再発してしまうと、長いリハビリ生活が待っています。
私の場合は、リハビリ期間は1年～2年になりました。
私は、どの会社も休職を認めてくれませんでした。
ですので、退職させられ、無職でリハビリです。
心と身体は、疲弊するばかりでした。
私のうつ病の再発は、ほぼ会社の職場環境が原因です。
うつ病が再発したら、仕事のハードルを下げて転職したんですが、結果は変わらず、うつ病が再発して、退職することを繰り返していました。
自分なりに頑張って、転職活動をしたんですが、駄目でした。
下記に、私の簡単な転職履歴を記載します。
うつ病を発症
主治医に今の職業では、うつ病が悪化すると言われたので、異なる職種でうつ病をクローズにして、一般雇用で転職しました。うつ病を再発（1回目）
一般雇用では、もう働けない事が分かりました。
退職後にリハビリして、うつ病をオープンにして、障害者雇用で特例子会社に転職しました。うつ病を再発（2回目）
特例子会社ですら働けない事が分かりました。
退職後にリハビリして、うつ病をオープンにして、就労継続支援A型事業所に転職しました。うつ病を再発（3回目）
退職して、今後はどうやって働けば良いか、模索中です。
3 の就労継続支援A型事業所については、職場環境が原因ではありませんでした。
自分でも予想外の外的要因により、うつ病が再発してしまいました。
世の中、何が起きるか分からないものです。
では、また就労継続支援A型事業所で働けばいいと考えるかもしれませんが、それは無理です。
たび重なるうつ病の再発で、うつ病の症状自体が、根本的に悪化してしまったからです。
そして、私はうつ病と同時期に、社会不安障害も発症しています。
うつ病も厄介ですが、社会不安障害も別の意味で厄介で、もはや人間が怖くて仕方ないです。
人混みが辛く、電車など乗ることができなくなっていました。
要するに、通勤できなくなってしまったんです。
いつ病状が悪化するか分からないので、精神科の病院の近くに住むしかない、という条件もあります。
今まで通りには、もう働く事はできません。
下記に、現在の私の状況を記載します。
無職
通勤できないので、仕方ないかもしれません。
自宅で働くしかないのかとも、考えています。一人暮らし
家賃の固定費が痛いです。
数少ない親族はいますが、家庭の事情により同居はできません。障害年金
ありがたく頂いていますが、これだけで生活はできません。
やはり、一人暮らしは辛いです。
無職ですので、働かなければ、いずれ貯金は底をつき、生活ができなくなります。
その事については、常に危機感を持っていますが、自分なりにやりきったとも考えています。
私は今まで、よく頑張ってきました。
すごいですよ。
誰にも文句を言われる、筋合いはありません。
自分を褒めたって、いいじゃないですか。
私と同様にうつ病に苦しんでいる人達へ。
もっと自分を褒めましょうよ。
もう十分、戦ってきました。
私は、働くことについて、深刻に考えすぎるのはやめます。
note の収益化を目指し、下記の通りに挑戦していきます。
在宅ワーク
私には在宅ワークの道しか、ないのかもしれません。
ただ、在宅ワークは、病気に関係ない働き方です。
ですので、記事も一般向けに書きます。
有料note
note の収益化は、基本的には有料note になります。
うつ病に関する記事、収益化に成功すれば、在宅ワークの記事を書きたいです。
そのため、うつ病での縛りがないので、セット販売せず、単品発売になります。
記事のタイトルに「うつ病」が入っていれば、うつ病の記事です。
うつ病改善
うつ病改善の記事です。
うつ病が改善しないと、在宅ワークですら無理なので、大切なことです。
共同マガジン
とらねこ様の共同マガジンに、雑記などの記事を投稿しています。
記事も一般向けに書きます。
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