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あおはる
2021年6月26日 03:42
こんにちは。あおはるです！本日の体重でした！減りはすこしですが、減るだけで嬉しいですね！今日久しぶりに履いたパンツのウエストが緩くなってました〜やったー！！朝:11時ドライカレー450kcal昼:15時おさつベーグル 158kcalオイコスヨーグルト 91kcal夜:18時うどん風こんにゃく麺 17kcal今日は母が来てくれて、朝（ほぼランチ）と昼（おや
2021年6月24日 19:58
こんにちは、あおはるです。本日の体重でした！朝バナナ（離乳食残り） 80kcal昼キャベツのパリパリサラダ 300kcalゆで卵 86kcal夜鶏ハムとレタスの生春巻き 200kcalハイカロリーですが、無限キャベツが食べたくなりました💦カロリーはギリ、制限内に収まりました！ジムで測定してもらったのですが、体内年齢が29歳になっていたのです！前回は
