必ず踊れるサルサダンス レベル3 フロントタップ 1 あおちゃんダンスコミュニケーション 認知症予防ダンス 2022年10月26日 19:49 🔴必ず踊れるサルサダンス LEVEL3 3steps『フロント・タップ編』◆モノマネが1番簡単で効果的な練習方法◆自分の姿が鏡に映っていると思って同じ動きをしてみよう!💕上手くモノマネが出来ない場合は💕①はじめの一歩は慌てず、ゆっくりコンパクトにステップ!②自分が感じるより2倍ゆっくり動く!③声に出してカウントを数えながら練習する!🟢100歳まで健康元気!【還暦になったらダンスを始めよう】アラサーダンス アラフォーダンス アラフィフダンス 還暦ダンス体験レッスン コチラから https://aochandance.com/🟢貴方もこんな風に踊れるSalsa https://danceclub.jp/NewYorkSalsaZouk https://danceclub.jp/ZoukLambadaBossaNova https://danceclub.jp/BossaNovaSamba https://danceclub.jp/Samba🟢世界80億人 自宅で簡単 ダンス エクササイズ フィットネス ストレッチ【体を伸ばすだけで】運動不足解消、ストレス解消、健康増進、運動機能向上、免疫力アップ、ダイエット、リラックス、美脚、美尻、美肌、アンチエイジング、肩こり改善、メタボ改善、不安解消、孤独感解消、無気力改善、うつ症状改善、生活習慣病予防、認知症予防、フレイル予防、引きこもり脱出、ニート脱出など、様々な効果が期待できます。🔶TikTok ライブ配信中https://www.tiktok.com/@aochandance🔶Instagram ライブ配信中https://www.instagram.com/AochanDanceTherapy/🔶Twitter https://twitter.com/Aochandance🔶Facebookhttps://www.facebook.com/aochandance #コミュニケーション #ダンス #認知症予防 #サルサダンス #ダンス教育 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート