余裕(2024/08/26 23:21:42)

時間に余裕がある時，何をするもやる気が出ず，ただ座ったり寝転がったりしていると，思考が深く沈んでくる。
そうなると，ネガティブになっていき，何故か分からないけれどしんどくなったり苦しくなったりする。

時間に余裕があると，人間は余計なことを考えてしまう。

例えばお葬式の間は悲しむ間もないと言うが，実際そうなのだ。
誰かが亡くなった時あとはお葬式の準備やらのにやらで忙しすぎてネガティブになる余裕も思考する余裕もなくなるのだ。

だからといって，時間に余裕が無くなるほど色々なことを詰め込めば心身的な余裕が無くなるから，詰め込めない。

心身的な余裕と時間の余裕のバランスを上手く作ることが大切なのかもしれない。

最後に，ここまで読んでくれたあなたへ。
あなたがネガティブになることが減ることを願って。