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#28.みんな、牛丼は何盛!?
おはようございます!
すき家の牛まぜのっけ朝食をいただきました✨
これ大好きなんですよね、美味しいし提供早いし家にあるものでテキトーに済ませるより栄養バランス良いやろーし何よりコスパえぐないすか??
ご飯ミニなんでこれで税込360円。
![](https://assets.st-note.com/img/1718841670834-ZjDVRFmqDy.jpg?width=800)
ちなみにご飯ミニにしてる理由は少食だからでもダイエット目的でも30円浮かせる為でもありませんw
基本的に○○丼とかカレーライスとかもそうですけどご飯が余っちゃう人なんですよね…味の濃ゆいものが好きで。
だから肉とご飯のバランス的な意味で、朝食ならまぜのっけご飯ミニ、昼食なら中盛+何かのセット、夕食ならメガ食ってます!
![](https://assets.st-note.com/img/1718846309455-zW4m1BDUg8.jpg?width=800)
食べる量の問題ではないので1番理解に苦しむのが「並盛/大盛をバランス良く食べ進められる人」です。
私が普通に食べたらご飯だけが半分以上余ります←
でも一般的によく頼まれるサイズですよね👀
以前ダイエットアプリあすけんをやっていた事があるんですが(2ヶ月キッチリ継続した上でやめた←)
摂取カロリーも運動量もタンパク質や野菜がしっかり摂れてる事も褒められた上で、明らかに脂質過多&塩分過多でした!
懐かしいなぁ~(改める気ゼロw)
サムネ作る時にいらすとやで「牛丼」って検索したら
卵の白身と黄身を分ける人のイラスト(セパレーター)とか出てきて流石いらすとやさん何でもあるwww
牛丼のキャラクターってのも何なん🐮
![](https://assets.st-note.com/img/1718847633980-hZtGsiXMIC.png?width=800)
今回は文字少なめ画像多めでお届けしてみました♪
(ご飯少なめお肉多め的な?)
皆さんは牛丼、何盛がお好きですか?【完】
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次回#29.書きたい記事はあるけど時間がないかも💦
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