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蒼桜のうつ病日記

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わたしの日記の記事をまとめました。うつ病治療には日々の活動や気分を書くのがいいとも聞いたので、個人用としてのマガジンです。
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#料理

【うつ病日記】2023/01/16〜23

【うつ病日記】2023/01/16〜23

 とりあえず出来ることから。たまにくる反動に耐えつつ、今回は出来たことを書き出してみます。

 保存のきく食べ物なら無駄にしないという目論見で、こちらのレシピを参考に作ってみました。

 美味しくできたのでお気に入りレシピに追加です笑 レシピを見ながら作れるように、カードに書いていつも残しています。裏側には栄養のこともまとめてみたり(勉強中なので)。

ということでいつものポケモンGOで〆です。

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