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蒼桜
2022年12月13日 23:19
最近乾燥がひどくてひさしぶりにボディクリーム塗りたくってます…。 あとは睡眠時間がひどい、まったくサイクルが安定しない…!自律神経乱れてるってことなんですかねぇ…。 ところで最近は納豆を朝ごはんとして食べてます。元々好きだったのと、タンパク質がうつに良いって聞いたのと。 ひとまず腸内環境は良好です(今のところ成果はそのくらいです)ということでいつものポケモンGOで〆です。こう見る