勉強時間を増やすために

今日の勉強時間は4時間48分。浪人生の勉強時間として考えるとすごく短い。

そのほかの時間は、運転練習がてら買い物をしたり、仮眠したり、twitterを観たりしている。かなりネットを見ていると時間を意識できない分、長い時間を持っていかれる。それに、ネットでネガティブな感情になったりすると生産性も下がってくる。時間制限を設けようと思う。

ということで、一番ダラダラとみてしまうtwitter対策に以下の拡張機能をインストールしてみました。5分twitterをchromeで見ていたら、学術雑誌natureの最新論文ページに移動するように設定しました。

Limit Twitter

スマホからはchromeでtwitterにアクセスしていましたが、chrome for androidだと拡張機能が利用できないためtwitterアプリをインストールしてアプリ自体に時間制限をかけることにしました。またchromeから簡単にアクセスできないように、そっちはログオフすることに。

また、机に向かっても勉強に集中できないことが日に何度かあるので、それについては睡眠を改善し日中のパフォーマスを上げることで改善できるのではないかと思っています。最近は25時ぐらいに寝ることが多かったので、23時とかに寝れるようにしたいと思います