Twitterでたまたま流れてきたのを見たのだが、うつ病を心が受け入れていく過程での言語化はよくできていると感じた。(治り方は人それぞれだろうが)
心がデフォルトで自己虐待してるというのはそうかも

【漫画】パラダイムシフト①ぼくんち
https://ameblo.jp/e3-noguchi/entry-12314781097.html

何らかのアクションをいただけると、一人で記事を書いてるわけではないのだと感じられ、嬉しくて小躍りしちゃいます。