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精神疾患なんて言わないで。これが私だ

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私の生きづらさの原因「ADHD一部ASD/HSP/毒親育ち/アダルトチルドレン/長女/恋愛依存症/回避依存症/愛着障害/適応障害とうつ状態/自己肯定感ゼロ」まんべんなく持ち合わせ…
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#アダルトチルドレン

2023年半分

こんばんはイナモトです。 寝る前に少しだけ。 2023年8月 半分過ぎたどころか もう少し経っ…

イナモト
10か月前

SNSとメンタル疾患の話

こんばんは、イナモトです。 明日から実家に帰るので、 爆発防止&体力気力を失わないために …

イナモト
10か月前
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書きたいことがありすぎる幸福

こんばんは、イナモトです。 実は今、noteに書きたいことが 溢れかえっていて困っています。 …

イナモト
2年前
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自分の気持ちを感じる

こんばんは、イナモトです。 最近、自分の気持ちというものを 観察するようにしています。 …

イナモト
3年前
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幸せになりたいと言う建前

こんにちは、イナモトです。 今日は久々に昼投稿です。 自己肯定感ゼロレベル 色々こじらせ…

イナモト
3年前
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アダルトチルドレンは孤独

こんばんは、イナモトです。 今日は、アダルトチルドレンの話。 まあ、私の話をします。 ア…

イナモト
3年前
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自分を把握することの難しさ

おはようございます、イナモトです。 最近は時間を気にせず 沢山寝れることが幸せです。 ですが、対して活動してないのに、 常に心地よく、何度も寝れることに 疑問を感じます。 無限、睡眠沼 って感じです。笑 職場の同期が 飲みにでも行く?って 連絡嬉しい反面、 ひょこひょこと出てきて私の様子を 会社の人にチクられたらやだなとか。 何で軽々しく飲みに行く?って 声を掛けるの? 私の心の領域にずけずけと 入ってこないでくれる?無神経ね。 とそんな気持ちもある。 今週は1週間

母親への嫌悪感 罪悪感

こんばんは、イナモトです。 最近、毒親とか親ガチャとか そういうワード増えましたよね。 …

イナモト
2年前
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恋愛だけが上手くいかない女性へ

こんばんは、イナモトです。 「恋愛だけが上手くいかない」 そんな風に言う女性は いらっし…

イナモト
2年前
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