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私のからだ観察日記

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3年前に発症した甲状腺機能亢進症→アイソトープ→甲状腺機能低下症、更年期(閉経後)、自分の体調管理が必要なのでその備忘録。健康維持に関する諸々観察日記。
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2020年1月の記事一覧

20200128 健康維持にはお金がかかる

今日の体調。 今朝方すごく寒くて、無意識に体に力が入った状態で寝ていたせいか、睡眠時間は…

anko
4年前
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20200119 疲れが取れない

今日の体調。 今日は日曜日、バイト休みの日。金曜日から始まった品出しバイトが思ったよりき…

anko
4年前
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20200108 甲状腺ホルモンと女性ホルモン

今日は全国的に低気圧来襲で、私の住んでいるところも朝から積雪。さっき雪かきしてきたのです…

anko
4年前
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20200106 チラーヂン増やした

年末年始はわざと1錠に減らして飲んでいたチラーヂンを、昨日から2錠に増量。それまで冷えがあ…

anko
4年前
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20200105 年末年始はだるくなる

三が日が過ぎて、もうぜんぜん正月気分も終わった感じですね。昨日スーパーに買物に行ったら、…

anko
4年前
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20200101 年末年始の体調

新年あけましておめでとうございます。今年も徒然記事を書いていきたいと思っております。どう…

anko
4年前
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