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「自分らしく、そして家族や友人、まわりの人たちが毎日心地よく過ごしていけるために」を考…

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「自分らしく、そして家族や友人、まわりの人たちが毎日心地よく過ごしていけるために」を考えながら生きています。 ここ2年くらいと短いですが、「wellbing」豊かな生き方、幸せ。について考えたこと、日々感じたことを文章にしていきたいと思います。

自分らしく生きることを考える日々が幸せだったりするのかな？

ヘルニアが再発して、３ヶ月。想像していたより全然良くならなくてどうしたものかと悩む日々です。 そんなとき、色々な方の言葉に元気づけられます。 その一つ 「けがをしたことも自分にとっての学びの機会」 すごいな～。でも本当にそうかも。痛みや辛さ、そのときに感じる想いなど経験できることは貴重なのかも。 そしてその試練にどう向かっていくのか。 わたしは全然立ち向かえていません^^ 1日1日、不安、焦り、痛み、放棄したくなったり、やっぱり頑張ろうって思ったりの繰り返しでなんとか生き

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    • 自分らしいWellbeingを探す　人とのつながりの大切さ②

      今日で長いお休み最後の1日になりました。 昨日から今まで通っていた整形外科のリハビリにプラスして、整体に通うことにしました。母が通っている整体を教えてもらい、とにかく先生やスタッフさんみんなが優しいよ。とおすすめしてもらっていたのですが、扉を開けるまで不安でした。 やっぱり優しかったです！今通っている整形外科の先生は、本当になんて言うのか…わたしの症状が先生にしてみたら軽いのかもしれないけれど、診察の度に冷たくて悲しい気持ちになっていたのですが、整体の先生は丁ねいにわたしの

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      • 自分らしいWellbeingを探す「人とのつながりの大切さ①」

        長い(自分にとっては^^)お休みも8日目となりました。最初の数日は腰の調子が良くなくて、これからのことが不安になって焦る気持ちばかりでしたが、ここ数日はのんびりした時間を過ごせることが多くなりました。 まだまだ腰は一進一退。明日で今通っているリハビリは終了します。自分で教わったトレーニングとストレッチをしながら様子を見ながら、接骨院に通おうと思っています。でもよく少しずつ良くなりますように。 ここ数日、のんびりした気持ちで過ごせているのは、「友達との時間」からの気づきが大き

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        • 自分らしく心身ともに健やかに心地よく過ごしていくために

          突然ですが、初めての投稿（つぶやき）の続きです。 フランスへのアンティーク買付勉強の旅に行けなくなって、旅行に行かない長いお休みができました。20年くらい今の会社で働いて、こんななにもプランのないお休みは初めてかもしれません。 計画していた旅に行けなくなったこと、腰の状態がなかなか良くならずに一進一退なこと、落ち込む時間も多いですがこの機会に「本当に自分がしたいこと」について考えようと思いました。 これから、この題名を実現していくために日々感じたこと、発見できたこと、悩んだ

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        自分らしく生きることを考える日々が幸せだったりするのかな？

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        • 自分らしいWellbeingを探す　人とのつながりの大切さ②

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        • 自分らしいWellbeingを探す「人とのつながりの大切さ①」

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        • 自分らしく心身ともに健やかに心地よく過ごしていくために

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          とても楽しみにしていたフランスアンティーク買付け勉強の旅に行けなくなり、とても落ち込みましたが(腰のヘルニアが再発しました…)自分らしく幸せに、心地よく生きていくためにどんなことができるかをあらためて考え始めた日。腰のリハビリがんばりながら、ゆっくり考えてみます！

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          とても楽しみにしていたフランスアンティーク買付け勉強の旅に行けなくなり、とても落ち込みましたが(腰のヘルニアが再発しました…)自分らしく幸せに、心地よく生きていくためにどんなことができるかをあらためて考え始めた日。腰のリハビリがんばりながら、ゆっくり考えてみます！

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