定年後は外食をすることはなくなった。朝昼晩、ほぼ全て家庭料理だ。カロリーがどうとか、バランスがどうとか、そんな細かなことに拘ってはいないけれど、まあ、体重の変動も無いから今のところいい感じだ。しかし、しかし油断は禁物だ。同僚は毎年人間ドック行ってるなんて自慢するが、かなり高血圧。