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「暴風10m」を避けて、淀江運動公園で60m坂道ダッシュ "1万歩"ウォーキング

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 令和3年3月28日(日曜日)の宇田川の河口と淀江海岸は、雨のち曇り 気温18℃

 「南の暴風10m」が吹き荒れて昼すぎまでは外出も困難。

 午後3時に宇田川の河口の海辺手鳥たちにエサやり。
ウミネコ7羽、オオセグロ2羽、カルガモ5羽、ハト16羽、ヨシドリ2羽。
今日は、オオバン(潜水する黒い鳥)が2羽が姿を見せて、少しエサを食べてくれました。
 オオバンは夕暮れ前に上流のネグラへと引き上げました。

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 午後4時には風もおさまり2~3mまでの微風に。

 なので待望のウォーキングに出動。
淀江海岸を通り、壺亀山の北側麓の「淀江運動公園」へテクテク。
壺亀山の西側登山口で、いつもの"60m坂道ダッシュ"。坂道程度だとハァハァ程度で、ゼーゼーまでの負荷はありません。
 あの向山古墳の丘の80段駆け上がりは、最後はゼーゼーですけどね(汗)

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 上側の野球場の観客席を一周して、日吉神社を通り、淀江小学校へ。
あとは、JR山陰線の線路際の道路を歩き、宇田川を越えてJR淀江駅まで。
ちょうど、列車がついたところで、乗降客がチラホラ。

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 このJR淀江駅も、昭和初期までは、おしのび天の真名井の旅館(今はレストラン)を訪れる大スターのカップルの乗降でプチ有名でした。

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 今日の総歩数は"1万歩"でした。

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