"青森県"の「短命日本一のヒミツ」

都道府県別・平均寿命調査(5年ごと)で

「青森県」が独走!　"短命日本一"

　長寿県No.1は、滋賀県(男性)と長野県(女性)。なんと男女ともに"最下位は青森県が連覇"という涙の結果に。

　★同じ塩分摂取量の多い長野県は野菜摂取が多く長寿。青森県は野菜摂取が少なく短命。
　★青森県のタバコ喫煙率は男女ともに「全国1～2位」で短命。
　★青森県の飲酒と運動不足は「全国トップレベル」で短命。

　つまり、"野菜を多く食べてウォーキングなどを増やし、酒とタバコを減らす"ことで、最下位からトップへの下剋上も夢じゃない?

　前々回まで、7年連続で長寿日本一を誇った沖縄(女性)は、前回は３位とり、今回は７位に後退。男性も３０位から３６位に順位を下げた。
　洋風の食事の浸透が背景にあるとか。

　わが鳥取県の女性の寿命が１・１９歳も大幅アップ(私の健康ブログのおかげ?　汗)。このペースでゆくと、50数年後には、鳥取女性の平均寿命は100歳到達?(汗)。

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