出勤前にやるといいかも！
1日のモチベーションを高めてくれる作業とは？
ただ仕事に追われて1日が終わってしまう…
仕事から帰ってきたら、ご飯を食べて、疲れた頭を癒すためにだらだらとテレビを観て夜更かしする毎日。
気づいたら家と会社の往復しかしていないな。
そんな生活をしていました。私。
20代〜30代中旬にかけて、長い期間、そんな生活をしていたものだから、身体に染み付いちゃっていました。
しかし、その染み付きを綺麗さっぱり洗い流すことができるとしたらどうでしょう？
充実した、元気ハツラツとした毎日。
そんな日々を送りたいと思ったら、朝にたった
