夢叶うノート

ノートと言ってもこのnoteのことではないけど、もちろんこのnoteに書いてもいいかもしれない。
私がやっているのは紙のノートにキラキラペンで(その辺が乙女の？こだわり)1日に三つの「叶えたい夢」を書くというもの。
正確には寝る前に…だそうだけど、私はそこにこだわらず気づいた時にノートを開くようにしている。
昔から新月のアファーメーションみたいなものも好きで、よく書いてはいたが、書いてそれっきりわすれてしまうので、(実はどこに書いたのかさえ忘却してしまう。)さて、私の新月の願いは叶っていたのだろうか？

新月のアファーメーションと違うところは、ノートそのものを毎日開く作業があるから、数日前に書いたことをもう一度読み返せるということ。

脳科学的にいうと、夢の刷り込み？みたいなものなのか。顕在意識で止まってしまうと本当には落とし込めないって聞いたこともあるし、理屈にかなっているのかどうなのか、よくわからない。

それにしても。。
1日3個✖️100日＝300個
どんなにささやかな夢でも良いらしいけれど、私はこれを捻り出すのに四苦八苦している。

1.ささやかでも収入が得られる自分の仕事を持って
2.一緒に居て心地よい人とたまーに旅行して
3.美味しいものや景色に癒されて心穏やかに暮らす

結局のところ、この三つに集約されてしまう。
この三つを細分化して、具体化して

☆ささやかとはどれくらい？
☆仕事とはなに？
☆一緒に居たい人はだれ？
☆どこに旅行したい？
☆食べたいものは？
☆どんな景色？

と、考えながら三つの夢を書くようにしているけれど、それでも何も浮かばない日もある。
人生に満足していないはずなのに、どうやって満足させたいのか、何も考えてなかったんだなー。と、気づくことになった。

今日でまだ二週間。
さて、100日続くかな？
そして、どのくらい叶ってるかな？
叶えるべく動き出すことを忘れちゃいけないけどね。
人生の夢が叶うとしたら、たゆまぬ努力と足りない部分は他力本願だと思うんだけど。違うかな？

あ。そうそう。
「◯◯なりますように」ではなく、「◯◯になりました。ありがとうございます。」と、叶ったように書くのだそうだ。そこ、大事なポイントね。