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お尻のトレーニングで美尻を目指す！後ろ姿に自信を持てるようになりましょう！
こんにちは、群馬県高崎市のパーソナルジムANCHORの黒澤です。
女性の皆さん、ご自分の後ろ姿に自信は持てますか？
後ろ姿は自分では見えないのでいつのまにか変化しています。
特にお尻は座っている時間が長い為、どうしても下がってしまいがちです。
意識的にトレーニングする事でヒップアップは可能です。
興味がある方はブログをご覧になって下さい！
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